Privacy en Gegevensbescherming

Laatst bijgewerkt: 1 juni 2025

1. Wie zijn wij?

focusopzelfzorg.nl biedt onafhankelijke zelfzorgartikelen, oefeningen en tips voor mentaal welzijn. Wij hechten groot belang aan de bescherming van jouw persoonsgegevens en handelen volledig in lijn met de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG).

Contactgegevens:
E-mail: privacy@focusopzelfzorg.nl
Adres: Postbus 123, 1000 AA Amsterdam

2. Welke persoonsgegevens verzamelen wij?

2.1 Actief door jou verstrekte gegevens

• Naam en e-mailadres: bij inschrijving voor onze nieuwsbrief of invullen van een contactformulier.
• Berichten en feedback: opmerkingen in reacties of enquêtes.

2.2 Automatisch verzamelde gegevens

• Technische gegevens: IP-adres, browserinformatie, apparaattype, besturingssysteem.
• Gebruiksgegevens: bezochte pagina’s, klikgedrag, tijd op de site, via cookies en vergelijkbare technologieën.

2.3 Gegevens van derden

We ontvangen soms geanonimiseerde statistieken van externe analysetools (bijvoorbeeld Google Analytics) voor verbetering van onze website. Deze gegevens bevatten geen directe persoonsidentificatie.

3. Hoe verzamelen wij jouw gegevens?

• Directe interactie: formulieren, reacties en e-mails.
• Automatische technieken: cookies, pixels en serverlogs.
• Externe bronnen: analytische partners leveren geanonimiseerde inzichten.

4. Waarom verwerken wij persoonsgegevens?

• Om je nieuwsbrief te versturen en verzoeken te beantwoorden.
• Voor het analyseren en verbeteren van onze content en gebruiksvriendelijkheid.
• Om je gepersonaliseerde aanbevelingen te bieden op basis van jouw interesses.
• Om onze website te beveiligen tegen misbruik en fraude.
• Om te voldoen aan wettelijke bewaarplichten.

5. Bewaartermijnen

Gegevenstype	Bewaarperiode
Contactformulieren en e-mailcorrespondentie	2 jaar na laatste contact
Cookie- en analysetransacties	Maximaal 26 maanden
Reacties en gebruikersinhoud	Zolang relevant, tenzij je verwijdering vraagt

6. Delen met derden

We delen jouw persoonsgegevens alleen met:

• Dienstverleners: e-mailplatforms, hostingpartners en analytics-leveranciers die onder onze instructies handelen en AVG-compliant zijn.
• Wettelijke autoriteiten: wanneer we hiertoe verplicht zijn.
• Geanonimiseerde rapportages: statistieken zonder individuele persoonsgegevens.

7. Cookies en tracking

7.1 Wat zijn cookies?

Kleine tekstbestandjes die jouw voorkeuren en surfgedrag onthouden om de site-ervaring te optimaliseren.

7.2 Gebruikte cookie-categorieën

Type cookie	Doel
Functioneel	Onmisbaar voor de werking van de website
Analytisch	Verzamelen van gebruiksstatistieken
Marketing	Advertentie-optimalisatie (pas na jouw toestemming)

Bij je eerste bezoek kun je via de cookiebanner je voorkeuren beheren. Je kunt cookies ook altijd aanpassen in je browserinstellingen.

8. Jouw rechten

Onder de AVG heb je recht op:

• Inzage in jouw persoonsgegevens.
• Correctie of aanvulling van onjuiste gegevens.
• Verwijdering (“recht om vergeten te worden”).
• Beperking van verwerking.
• Overdraagbaarheid van gegevens.
• Bezwaar tegen verwerking op basis van gerechtvaardigd belang.
• Intrekking van gegeven toestemming, bijvoorbeeld voor marketing of cookies.

Verzoeken kun je per e-mail indienen via privacy@focusopzelfzorg.nl. We reageren binnen 30 dagen.

9. Wijzigingen in dit beleid

Wij kunnen dit privacybeleid aanpassen bij nieuwe ontwikkelingen of wettelijke wijzigingen. De meest recente versie vind je altijd op deze pagina. Bij ingrijpende wijzigingen informeren we je via een melding op de site.

10. Contact

Heb je vragen of klachten over dit privacybeleid? Stuur een e-mail naar privacy@focusopzelfzorg.nl of stel je vraag via ons contactformulier. Voor klachten over de naleving van de AVG kun je terecht bij de Autoriteit Persoonsgegevens.